出门,难怪平时都没见他出门锻炼身材就这么好了,原来是在家锻炼的。
有些专业性的器材她也不会用,苏洛洛就选择了跑步机,这个是最简单也是最容易的。
韩亦辰回来的时候手里还提着和行李箱,卧室里没有她的身影应该去玩了。
把她的东西拿出来整理好放进柜子里,他只拿了一些日用品和一些衣服,剩下的东西不拿也可以再买,反正不差钱。
收好她的东西,韩亦辰在健身房找到了她的身影,小丫头扎着高马尾随着她的动作在后面一摇一晃的莫名的可爱。
苏洛洛跑的气喘吁吁的,身上也出了一些汗水,脸颊红扑扑的有些热,见他来了关掉了跑步机,腿已经软了。
韩亦辰抱过她,将她放在椅子上休息一下,把她的腿放在自己的腿上不轻不重的敲打着,缓解她的酸痛感。
“辰辰,我怎么感觉自己抱了个大金腿”。苏洛洛撑着脑袋笑着打趣。
“那可要抱好了”。
“好的好的”。苏洛洛觉得差不多了就收回了自己的脚,“晚上吃的东西有点多,要不我们一起健身?你教我好不好?”
韩亦辰的眼底流转着星光,反问:“确定要我教你?”
“确定啊!快点以后我的身材管理这个重大的任务就交给你了”。苏洛洛拍了拍他的肩膀。
“那就开始吧”。韩亦辰脱了身上的外套,随手放在椅子上,房间里开了空调就算他现在脱了衣服也不会觉得热。
韩亦辰虽然平时宠着她,但是在此刻化身魔鬼教练,刚开始的时候苏洛洛还是可以的承受的住,后来她就欲哭无泪的想让韩亦辰放过自己了。
“累死我了,可以休息一下吗?”苏洛洛感觉自己的腰要废了。
从来没觉得仰卧起坐这么的费力,因为她以前做的压根就不标准,现在坐了仰卧起坐韩亦辰只给她十秒的休息时间就又加下去的运动。
“还有最后一个运动再坚持一下”。
“什么运动?”
“平板支撑三十秒,熬过这三十秒你就可以休息一下了,快点起来”。
韩亦辰啪的一下打在了她的屁股上,苏洛洛瘪瘪嘴认命的起身。
“记住屁股不能塌下去,不然没什么效果”。
“知道啦”。
苏洛洛用手肘撑好,韩亦辰开始计时,没一会儿就腹部酸了,撑着的手臂也有点颤抖。
在二十秒的时候她很光荣的倒下了,没有办法太累了。
“既然下去了就重新来,再加五秒”。韩亦辰冷眼看着她,无情的宣判