点控制在身体的侧后方，以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。
不同于其他篮球技术，运球对身体的协调性要求非常高。运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。
能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。
运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。”
说完，麦克助教运球做了几个动作。而易建联几人这才恍然大悟，原来这运球竟然有这么多的学问啊！
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