可以让肌肉放松下来，预防抽筋。嘿，那个喝饮料的停下来。你喝的是什么？营养液，现在不能喝这个，它的糖份太高。改喝茶或矿泉水吧。记住，一次不要喝太多，最多一两口就行了。”杜啸天觉得自己像保姆一样，似乎什么事都得管。
杜啸天一番叫嚷，丁嘱之后，看时间差不多了，这才让大家坐下。这些个家伙，一个个什么都不懂，居然还选择了这么一个海岛露营，真是累死人。
在杜啸天说话的时候，中国红这边是最注意听的。几乎杜啸天每说出一样要求，中国红这边马上就照做。而且做得比海浪信托这边的还要好一些。
“杜少，你也喝口水吧。看你嗓子都哑了。”白筠来到杜啸天一身边，递过一瓶水。
“谢谢。”杜啸天接过来，喝了一口含在嘴里，让水一点点的流进肚子里。清凉的水。让那干渴的嗓子瞬间舒服了不少。
“杜少，你以前经常到野外露营吗？”白筠问道。
“野外露营的话，这次还是第一次。为什么这么问？”杜啸天把身子靠在一棵大树上，让自己坐得更舒服一些。
“白主管，请坐。”杜啸天拍拍身边的一块大石关。
“不是说了叫白筠就好了吗，什么主管不主管的。”白筠白了杜啸天一眼道：“我看你对野外生存方面的事挺精通的，还以为你经常在野外露营呢。”
“嘿嘿，我刚才那些也是从书上看来的，也不知道对不对。”杜啸天笑道：“不过想来，能写到书上。总是有道里的吧。”
“是这样的吗。那么为什么我总感觉你对野外很熟悉的样子呢？你以前真没在野外住过吗？”白筠问道。
“严格的说话，应该算是有过吧。不过那绝不是露营。这话说来就长了，以后有机会再告诉你吧。你先坐会，我去看看水源。”
杜啸天不想对人提起那次空难的事，于是找了个借口，离开了大树。
在野外活动，最重要的东西有两样。一个是火种，而另一个则是水源。火种的问题，因为打火机的大量运用，现在已经不成为什么问题了。但是淡水，依然是一个
营地的东北角处，有一个小水潭。水很清澈，一眼能看到潭底。杜啸天来到的时候，这里已经有不少人在玩水了。
“杜少，杜少。”看到杜啸天过来，大家都主动的打招呼。
“怎么样，这水够凉吗？”杜啸天笑道。
“非常不错，杜少你试试就知道了。”布小云一双雪白的小脚在水里一踢一踢的，美得不行。
“挺会享受呀。”洱丁。”杜啸天道